Journal de ilMazz79, 01 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4491 kcal Gras: 127,39g | Prot: 203,40g | Glu: 572,56g.   Petit Déjeuner: Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco,  Pancakes165,  Mix frutta secca e miele, Milbona Skyr Magro Bianco. Déjeuner:  Pere,  Zucchine Cotte (da Fresche),  Melanzana Cotta,  Focaccia Barese,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Pollo, Carne. Dîner:  Gelato,  Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano,  Pizza Patate,  Pizza Marinara, Peroni Birra. Snacks/Autre:  Uva, Un Attimo Protein Barretta 20%,  Banana. plus...
1943 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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