Journal de Ascalya, 01 août 20

-7.7kg
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1315 kcal Gras: 24,34g | Prot: 105,61g | Glu: 161,86g.   Petit Déjeuner: LU Prince, Joker Le Pur Jus. Déjeuner: Materne Pom'potes Bio Pomme,  Mayonnaise Légère, Carrefour Frites Classiques,  Riz Blanc, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Dîner:  Tomate Cœur de Bœuf, Herta Blanc de Poulet A la Broche. plus...
1741 kcal Exercice: marche vitesse 6.2 - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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