Journal de florentin20, 01 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3060 kcal Gras: 105,14g | Prot: 164,78g | Glu: 355,92g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Tomates, Salade Verte, Pomme, Lidl Steak Haché, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Golden Sun Riz Basmati, Envia Fromage Blanc 2,9%, Alesto Noix de Cajou Non Salées. Dîner: Alesto Noix de Pécan, Pomme de Terre, Natur Avenir Confiture Myrtille Ssa , Pure Via Stevia , Terrasana Crunchy Peanut, Aubergine, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Celnat Farine de Pois Chiches, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Navarre Levure Chimique , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Excellence 100%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Pomme, Lindt Chocolat Noir 99%, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de florentin20


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