Journal de ilMazz79, 02 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2020
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2906 kcal Gras: 79,70g | Prot: 148,49g | Glu: 400,58g.   Petit Déjeuner:  Porridge ultimo, Milbona Skyr Magro Bianco,  Mix frutta secca e miele, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco. Déjeuner:  Pomodori,  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi),  Zucchine Cotte (da Fresche), Tre Mulini Cous Cous, Conad Tonno al Naturale,  Pesca Noce,  Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Gelatelli Spagnola, Delizie del Sole Patate Fritte, Ocean Sea Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Certossa Pan Bauletto Integrale ,  Pomodori. Snacks/Autre:  Uva, Un Attimo Protein Barretta Cacao,  Banana. plus...
1974 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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