Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2020
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 70,89g | Glu: 162,58g.
Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Ocean Sea Filet de Saumon sans Peau. Dîner: Jacquot Pâte de Fruits , Leader Price Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Raisins, Carrefour Houmous, Oeuf, U Bio Penne Semi-Complètes. plus...
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1564 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nxur8
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