Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 59,99g | Prot: 71,87g | Glu: 211,60g.
Petit Déjeuner: Волжский Пекарь Пряники "Ночка", Малиновое Варенье, Творог, Greenfield Зеленый Чай, Вода. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Чебурек с Мясом. Dîner: Петрушка, Картофель Отварной, Зеленый Перец, Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная, Русский аппетит Хрен Столовый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Autre: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Яблоко Зеленое, Акконд Конфета Ярмила, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1720 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 53 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|