Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 90,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 47,93g | Prot: 102,51g | Glu: 167,64g.
Petit Déjeuner: Jacquet Pavé à la Farine Complète , Planta Fin Beurre. Déjeuner: Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Casino Lentilles Blondes, Casino Épinards Hachés, Brugnon, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti. Dîner: Concombre (avec Peau), Brugnon, Salade 4 Saveurs, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Dés de Jambon, American Sandwich Complet, Fleury Michon Surimi, Casino Macaroni, Vinaigre légère, Soignon Chèvre Allégé, Graines de Chia Séchées, Carottes, Tomates. Snacks/Autre: Cookioches, Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Amandes. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Musculation - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Muushu
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