Journal de janetlesley, 03 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020

124,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 14,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 août 2020:

1406 kcal

Gras: 50,00g | Prot: 44,70g | Glu: 194,68g. Petit Déjeuner: Kiwi Fruit, Milk (Whole Milk), Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Cheese Sandwich, Walkers Ready Salted Crisps (25g). Dîner: Sliced Ham (Extra Lean), Apples, Ryvita Sesame Crispbread. Snacks/Autre: M&M's Peanut Butter. plus...