Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1771 kcal
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Gras: 36,43g | Prot: 131,82g | Glu: 148,37g.
Petit Déjeuner: Gullón Galletas María sin Azúcares, Hacendado Yogur 0% Sabores, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, HSN Sports Evolate Chocolate, Mercadona Claras de Huevo, Prima Vita Diet Porridge Nougat. Déjeuner: Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Buey, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, HSN Sports Evolate Chocolate, Calabacín, El Corte Inglés Queso Cheddar, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Dîner: Hacendado Cereales Sandwich, Hacendado Chocolate Negro, Panecillos, Vino Tinto de Mesa, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Jamón York, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Slendier Espaguetis Konjac, Hacendado Variado de Setas, Pajariel Cecina. Snacks/Autre: Hacendado Yogur Natural 0%, Aldi Pan Crujiente de Centeno, Cava, Hacendado Altramuces, Polian Sidra. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Zumba - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 47 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Lugusi
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