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Pas trop de prise de poids après une semaine de vacances en famille et amis, essayé de contrôler au mieux,📈 il ni y a plus qu'à recommencer à faire attention. 📉 😊
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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901 kcal
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Gras: 34,23g | Prot: 48,41g | Glu: 106,70g.
Petit Déjeuner: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Carrefour Baguette Rustique, Haricots Verts, Courtepaille Hampe de Bœuf, Oeuf de Caille, Grand Frais Carotte Râpée. Dîner: Pêche, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Parmesan Râpé Sec, Spaghetti Bolognaise. Snacks/Autre: Choux Cuits, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Wasa Léger , Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. plus...
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poids stable
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