Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2969 kcal
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Gras: 90,57g | Prot: 175,48g | Glu: 348,16g.
Petit Déjeuner: Mix frutta secca e miele, Milbona Skyr Magro Bianco, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco, Porridge ultimo. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Masina Carne di Cavallo, Lenticchie Cotte, Delizie del Sole Orzo Perlato. Dîner: Percoca, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine Cotte (da Fresche), Certossa Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Un Attimo Protein Barretta 20%, Banana, Uva. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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