Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
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44,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 40,64g | Prot: 151,85g | Glu: 122,93g.
Petit Déjeuner: 100 Тонн Сыр Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: RED Шоколад 60% Какао, Слобода Масло Кукурузное, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Морковь, Молодые Цуккини. Dîner: Магнит Слива, Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Кукурузное, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Кабачки. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арбуз, Суп из брокколи, Ашан Творог Мягкий 0,1%. plus...
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1457 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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