Journal de lucetterobert, 05 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1485 kcal Gras: 78,39g | Prot: 89,00g | Glu: 83,27g.   Déjeuner: Tomates, Bjorg Lait de Coco Bio, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Galbani Mozzarella, Oignons Rouges, Lard Fumé ou Salé, Concombre (Pelé), Spiruline, Biosagesse Sucre de Coco, Fraises, Abricots. Dîner: Mozzarella, Fraises, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Vin de Table Rouge, Huile de Coco, Carrefour Veggie. Snacks/Autre: Biscuits Sablés. plus...
1795 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 29 minutes, Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 1 minute, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lucetterobert


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