Journal de ange9597, 05 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1015 kcal Gras: 45,02g | Prot: 45,71g | Glu: 82,23g.   Petit Déjeuner: Senseo Café. Déjeuner:  Salade de Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Sardines Grillées, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Poivrons Verts, Courgette, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Dîner:  Vin Rosé, Häagen-Dazs Glace Macadamia, Carrefour Carottes Râpées , Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette,  Concombre (Pelé),  Endive,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 15%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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