Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2013
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1905 kcal
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Gras: 73,21g | Prot: 116,83g | Glu: 208,93g.
Petit Déjeuner: Fromage Blanc Saveur Vanille, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pain Blanc, Thé Vert Menthe Intense. Déjeuner: Lidl Rillettes de Saumon, Petit Navire Rillettes de Saumon, Mangues, Fromage Blanc Saveur Vanille, Saint-Paulin, Moules, Surimi, Salade Verte. Dîner: Pommes Granny-Smith, Camembert, Tomates Rouges, Champignons de Paris (Sautés), Steak de Bœuf. plus...
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4086 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 5 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 24 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 56 minutes. plus...
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Historique de poids de ludikay
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