Journal de Kenshinou28, 06 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1510 kcal Gras: 57,22g | Prot: 81,95g | Glu: 167,26g.   Petit Déjeuner: STC Nutrition Granola Protein +,  Banane, Lidl Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Sirop d'agave. Déjeuner: Amandes, Picard Dos de Cabillaud,  Petits Pois Cuits (en Conserve),  Beurre,  Riz Basmati (Cuit). Dîner: Elle & Vire Carré Frais 0%,  Soupe de lentilles corail. Snacks/Autre: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Lidl Chocolat Noir 70% Équateur, Wasa Fibres, Lidl Premium Almond. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Yes 👍👍bonne journée à toi 😘😘😘🤗 
06 août 20 par le membre: pepslavie
Merci 😁 à toi aussi 😘 😘😘 
06 août 20 par le membre: Kenshinou28

     
 

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