Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2020
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101,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 31,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2090 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 146,02g | Glu: 268,53g.
Petit Déjeuner: Snack a Jacks Chocolate Chip, Castello Tickler, Asda Orange & Mango Juice, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Asda Wholemeal Toastie, Heinz Five Beanz. Déjeuner: Frylight Butter Flavour Cooking Spray, Tesco Self Raising Flour, Dijon Mustard, Asda Semi-Skimmed Milk, Castello Tickler, Asda Chosen By You Tagliatelle, Asda Asparagus, Fresh Lemon Juice, Tesco Skinless Chicken Breast Fillets. Dîner: Asda Runny Honey, Asda Fresh Tastes Berry Medley, Asda Golden Linseeds, Asda Banana. Snacks/Autre: Wall's Mini Milk - Strawberry, Butterkist Toffee Popcorn, Asda Good & Counted Chocolate Cereal Bar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Wall's Mini Milk, Asda Smart Price Milk Chocolate . plus...
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2703 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnsonwj26
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