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% Gras : 14,7
% Muscle : 43,4
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2119 kcal
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Gras: 75,75g | Prot: 142,06g | Glu: 210,82g.
Déjeuner: Salade Verte, Tomates, Pêches, Frichti Dhal au Lait de Coco, Le Gaulois Escalope de Poulet. Dîner: Fraisier, Pizza Del Arte Pizza Regina. Snacks/Autre: Thiriet Crumble aux Pommes, Milka Patamilka, Jacquet Pain de Mie Complet, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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