Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2020
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2625 kcal
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Gras: 146,09g | Prot: 226,99g | Glu: 104,63g.
Petit Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Oeufs Moyens. Déjeuner: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Amandes , Auchan Escalope de Poulet, Lentilles Cuites, Haricots Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Escalope de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Haricots Verts, Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Autre: Carrefour Amandes , Lindt Chocolat Noir 85%, Monoprix Bio Lait d’amande sans Sucres, Flocons d'Avoine, Fitness Boutique Whey Harder. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de thesugi
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