Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
|
44,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 49,18g | Prot: 99,46g | Glu: 90,13g.
Petit Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Масло, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Яйцо Куриное, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Déjeuner: Schwarz Протеиновая Конфета Chocolate Brownie, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры, Лук, Агро-Альянс Рис Рубин. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Домашний шоколад с арахисом, Бабаевский Шоколад Горький, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Деревенька Водка. plus...
|
|
1452 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|