Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 70,34g | Prot: 72,05g | Glu: 216,71g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Nature, Pain Complet, Danone Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Saint Agur Crème de Saint Agur, Pain Complet, Abricots, Huile d'Olive, Tomates, Sacla' Sauce Arrabbiata, Oeuf. Dîner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Danone Skyr Nature, Grand Frais Tapenade Noire, Pain Complet, Parmesan (Râpé), Sacla' Sauce Arrabbiata, Barilla Fusilli . Snacks/Autre: La Mère Poulard Cookie Tout Chocolat. plus...
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2027 kcal
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Exercice:
Yoga restauratif - 1 heure et 30 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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