Journal de MelD83, 08 août 20

💪😊
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1862 kcal Gras: 44,22g | Prot: 75,45g | Glu: 279,96g.   Petit Déjeuner:  Thé sans Sucre, Hyper U Petit Pain, Tous les Jours Brioche Tressée. Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Fromage Blanc 0%,  Riz Basmati (Cuit),  Tomates, Marque Repère Jambon Supérieur avec Couenne. Dîner:  Vin Rosé, Auchan Rillettes du Mans,  Pastèque, Aldi Vinaigre Balsamique , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Poivrons,  Tomates,  Maïs, Petit Navire Thon au Naturel,  Riz Basmati (Cuit), Petit Navire Rillettes de Thon,  Baguette. Snacks/Autre: San Pellegrino Limone E Menta,  Noix de Cajou, Maître Prunille Papaye Déshydratée en Morceaux, Paquito Bananes Séchées. plus...
1709 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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