Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 41,69g | Prot: 64,52g | Glu: 311,34g.
Petit Déjeuner: 체리, 연어 사시미, Wasa Whole Grain Crispbread, 아오리사과, 이즈니 무염 버터, 찐옥수수, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Déjeuner: 연근조림, 조미김, 일미무침, 도라지나물, 참나물무침, 콩나물, 계란후라이, 강된장, 현미밥. Dîner: 비비고 사골곰탕 (300ml), 바나나, 김치, 메밀국수, 비비고 물만두. Snacks/Autre: 한진식품 어포, 찐옥수수, 아오리사과, 바나나, 커피, 체리. plus...
|
|
1530 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|