Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1793 kcal
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Gras: 86,33g | Prot: 107,72g | Glu: 145,20g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Nature, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Kiwi, Huile d'Olive, Crème Fraîche Épaisse, Riz Blanc, Rouget. Dîner: Amora Mayonnaise de Dijon, La Laitière Yaourt Vanille, Crevettes, U Ossau Iraty , Fromage Feta, Huile d'Olive, Tomates. Snacks/Autre: M&M's M&M's. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Yoga restauratif - 1 heure et 30 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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