Journal de KursDima, 10 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2827 kcal Gras: 138,01g | Prot: 205,45g | Glu: 202,82g.   Petit Déjeuner: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Творожная Запеканка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мистраль Гречка. Dîner: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, EatMeat Купаты Свиные, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Окское Яичный Белок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Просто Спагетти. Snacks/Autre: Coffee Like Флет Уайт, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад Орехи. plus...
422 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KursDima


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.