|
урааааа!!! Праздник удался+1600.😃Ну что Галочка вперёд и с песней отрабатывать нажравшее.
|
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 79,81g | Prot: 67,16g | Glu: 182,68g.
Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курага, Орехомания Кедровый Орех, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко (Цельное Молоко). Déjeuner: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Шашлык из Свинины, Хлеб Бородинский, Петрушка, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Молоко (Цельное Молоко), Хлеб Бородинский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Snacks/Autre: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Кофе, Зеленое Яблоко, Santal Красный Виноград , Молоко (Цельное Молоко). plus...
|
|
2520 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ничего, зато есть, что вспомнить! Юбилей- он такой😁. Но не так часто бывает🤣
15 août 20 par le membre: ELENA 12345678
|
15 août 20 par le membre: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galochka1960
|