|
никаких отëков после арбуза, привеса тоже нет 🤔
|
27 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
720 kcal
|
Gras: 23,38g | Prot: 83,07g | Glu: 50,54g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Голубика, Арахис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Курица Вареная, Зеленый Чай. Dîner: Редис, Зеленый Листовой Салат, Fit Parad Семена Льна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|