Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2013
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 106,44g | Glu: 125,37g.
Petit Déjeuner: Toasted White Bread, Egg White, Food Club Large Egg, Medifast Brownie. Déjeuner: Market Basket Low Fat Sour Cream, Cabbage, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Dîner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Medifast Chocolate Chip Pancakes. Snacks/Autre: Market Pantry Strawberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Food Club Oyster Crackers. plus...
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3001 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Repos - 10 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de davidsprincess
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