Journal de ilMazz79, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2940 kcal Gras: 73,15g | Prot: 141,09g | Glu: 426,56g.   Petit Déjeuner:  Porridge ultimo, Milbona Skyr Magro Bianco,  Mandorle,  Mix frutta secca e miele, Maribel Marmellata Ciliegia 75%. Déjeuner:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Banana, Fiorentini Gallette di Riso,  Spinaci Cotti (da Freschi),  Carote Bollite, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Dîner:  Pinsa Romana. Snacks/Autre:  Percoca,  Uva, Un Attimo Protein Barretta 20%. plus...
1732 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilMazz79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.