Journal de claudiadip, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1134 kcal Gras: 26,12g | Prot: 82,62g | Glu: 138,29g.   Petit Déjeuner:  Black Pepper ,  Poached Egg (with Salt),  Basil ,  Cherry Tomatoes, Tesco Balsamic Glaze, Waitrose Wheat & Rye Sourdough Bread. Déjeuner: Yutaka Organic Miso Paste, Tesco Carrot,  Young Green Onions, Tesco Finest Portobello Mushrooms,  Chicken Breast, The Tofoo Co. Naked Organic Tofu. Dîner:  Peaches , Tesco Strawberries, Tesco Seedless Red Grapes, Waitrose Cooks' Ingredients Gochujang, Soy Sauce, Tesco Finest Portobello Mushrooms,  Ginger ,  Garlic ,  Young Green Onions,  Broccoli Stalks , Tesco Carrot,  Prawns, Tilda Brown Basmati. Snacks/Autre:  Peaches . plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Nice one Clauds! 
12 août 20 par le membre: Anne_145
Thank you Anne 😉✌😉 
12 août 20 par le membre: claudiadip
Great drop 👍 
12 août 20 par le membre: theonlykathyg61
Thanks Kathy 👌 
12 août 20 par le membre: claudiadip

     
 

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