Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 89,74g | Glu: 235,14g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Marie Blachère Pain Sportif, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Marie Blachère Pain Sportif, Pêches, La Laitière Yaourt Vanille, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Salade Verte, Tarte tatin aubergines et poivrons au chèvre frais. Dîner: Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Sushi Shop Soupe Miso, Planet Sushi Chirashi Thon . plus...
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1966 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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