Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 45,36g | Prot: 62,49g | Glu: 230,16g.
Petit Déjeuner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ananas. Déjeuner: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Dîner: Tarhana Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Ayran. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1843 kcal
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Exercice:
Yürüyüş - 10 minutes, Plates - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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