Journal de maddamee, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1617 kcal Gras: 40,36g | Prot: 66,71g | Glu: 263,52g.   Petit Déjeuner:  Coffee with Milk,  Bananas ,  Apples . Déjeuner:  Pears ,  Apples ,  Roasted Grilled or Baked Chicken Breast,  Vegetable Salad (Tossed without Dressing) . Dîner:  Cucumber (with Peel) , Lidl Sandwich Baguette,  Butter ,  Sliced Ham. Snacks/Autre:  Semi-Skimmed Milk,  Apricots , Asda Red Seedless Grapes,  Pears ,  Apples , Tesco Low Fat Yogurt. plus...
2339 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maddamee


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.