Journal de cc1214, 13 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
45,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1186 kcal Gras: 73,16g | Prot: 73,64g | Glu: 61,51g.   Petit Déjeuner: Dan D Pak Dan D Pak精選原因綜合堅果, 蘋果(去皮), 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 無糖豆漿(FDA), FDA 毛豆, 菠菜(FDA), 雞蛋, 泰山 第一道冷壓橄欖油, 甜豆, 好菇道 鴻喜菇, 香菇(FDA), 玉米筍(FDA), 甜椒(黃皮FDA). Déjeuner: 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 甜椒(黃皮FDA), 甜椒(紅皮FDA), 西洋芹菜(FDA), 帶皮五花肉(FDA), 小白菜(FDA), 豆腐, 全聯 草魚. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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