Journal de 9号着るぞ, 13 août 20

38.7%
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 42,38g | Prot: 50,55g | Glu: 202,05g.   Petit Déjeuner: 米粉パン. Déjeuner: 西友 手延べそうめん, ナムル, キムチ, 焼き豚. Dîner: クラフト 切れてるチーズ チェダー, ナムル, 薄切りハム. Snacks/Autre: 東京カリント 蜂蜜かりんとう, セブンイレブン あんバターフランス. plus...
2276 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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