Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 94,74g | Prot: 82,62g | Glu: 184,66g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: İçim Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ceviz, Şeftali, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Sütaş Ayran, Patates Kızartması, Izgara Köfte. Snacks/Autre: Eti Sütlü Çikolata, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, Pınar Light Süt . plus...
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1826 kcal
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Exercice:
Plates - 40 minutes, Yürüyüş - 9 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
13 août 20 par le membre: fitlik hayali
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13 août 20 par le membre: giraygür
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Tatil kilolarımı vermeye çalışıyorum az kaldı
13 août 20 par le membre: Jale64
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13 août 20 par le membre: Jale64
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Historique de poids de Jale64
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