Journal de anzhelap89, 13 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1699 kcal Gras: 68,72g | Prot: 49,97g | Glu: 220,51g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Велком Сервелат Московский ,  Сыр Российский,  Белый Хлеб. Déjeuner:  Рис Отварной, Сицилия Мидии Запеченные в Спайс Соусе. Dîner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Autre: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Oreo Печенье, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Рот Фронт Ромашка,  Мармелад, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки. plus...
2349 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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