Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 48,19g | Prot: 76,08g | Glu: 197,88g.
Petit Déjeuner: Reine Claude, Andros Citrons Pressés, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Miel, Pain Complet, Pêches, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Reine Claude, Petits Pois (Surgelés), La Laitière Semoule au Lait Saveur Vanille, Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange , Pêches, Labeyrie Magret de Canard Séché du Sud Ouest, Tomates Cerises, Rôti de Porc. Dîner: Prunes, Le Vieux Pané Vieux Pané , Oignons, Vinaigrette, Pain, Avocat, Fromage Feta, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Tomates, Picard Dos de Loup de Mer, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Reine Claude, Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas. plus...
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2532 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 8 minutes, Assis - 2 heures, Sexe (Amour) - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 21 minutes, Abdominaux - 16 minutes, Insanity - 30 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 20 minutes, Shopping - 15 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Regarder TV - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de emtrs
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