Journal de Ascalya, 13 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1246 kcal Gras: 40,42g | Prot: 83,13g | Glu: 118,64g.   Petit Déjeuner: Danone Skyr Nature, Joker Le Pur Jus. Déjeuner: Colona Sauce Algérienne, McCain Just au Four Frite Classique, Jean Rozé Steak Haché 5%. Dîner: Findus Poisson Pané,  Vin Rosé, Andros Compote Pomme Nature,  Tomates, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite. Snacks/Autre: Kinder Choco Fresh. plus...
1811 kcal Exercice: marche vitesse 6.2 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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