Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 25,62g | Prot: 61,19g | Glu: 100,21g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron. Déjeuner: Bjorg Lait de Coco Bio, Tomates Cerises, Grand Frais Mangue, Concombre (Pelé), Saumon Cuit, Marque Repère Épinards en Branches, Riz Blanc, Lidl Gambas Entières. Dîner: Italiamo Nocciola, Lidl Gambas Entières, Saumon Cuit, Chayote, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pure Via Sucre de Coco, Carrefour Yaourt à la Grecque. plus...
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1720 kcal
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Exercice:
Stepper - 10 minutes, Assis - 2 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 5 minutes, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lucetterobert
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