Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 65,94g | Prot: 90,08g | Glu: 144,99g.
Petit Déjeuner: Pepeta Bolacha Amanteigada, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura, Fricó Alimentos Mortadela de Frango. Déjeuner: Ovo Cozido, Ovo de Codorna, Arroz com Cenoura, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Fígado de Galinha, Pé de Galinha, Carne Moída Refogada. Dîner: Bolo de Chocolate, Marilan Bolacha Maizena, Fricó Alimentos Mortadela de Frango, Arroz com Cenoura. Snacks/Autre: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Vita Pães Pão de Forma Integral, Mabel Rosquinha de Coco, Pêra Portuguesa. plus...
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2833 kcal
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Exercice:
Caminhada - 1 heure et 2 minutes, Bicicleta ergométrica - 1 heure, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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