Journal de jenny-cams, 14 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1201 kcal Gras: 39,20g | Prot: 69,74g | Glu: 120,18g.   Petit Déjeuner: Pulco Citron Vert, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Carrefour Emmental Rapé, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Turini Macaroni, Huile d'Olive, Champignons. Dîner: Vinaigre, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g). Snacks/Autre: Teisseire Grenadine, Leffe Ruby. plus...
2151 kcal Exercice: Insanity - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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