Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
|
45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 33,47g | Prot: 148,25g | Glu: 102,66g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Конфитюр абрикосовый, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Персик, 0 Калорий Птичье Молоко, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Тимоша Щербет Арахисовый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Треска Отварная, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 100 Тонн Сыр Лёгкий. plus...
|
|
1378 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|