Journal de amalolbts, 14 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020

51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 août 2020:

276 kcal

Gras: 17,80g | Prot: 4,92g | Glu: 26,01g. Petit Déjeuner: زيت الزيتون, جبنة الدهن, خبز القمح, مربيات المشمش. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

Commentaires

تشجعي و ستمري

14 août 20 par le membre: karima.2020

جميل

14 août 20 par le membre: AYA benani

لاتيأسي إستمري

17 août 20 par le membre: Arij123

c'est quoi ton objectif ? perde ou gagner du poids ?

17 août 20 par le membre: jamallamkhikh


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Historique de poids de amalolbts