Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 77,49g | Prot: 101,17g | Glu: 98,88g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron. Déjeuner: Cumin, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Oignons Blancs, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre Sautées, Tomates. Dîner: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Bjorg Lait de Coco Bio, Tilda Riz Basmati, Tomates, Saumon Cuit, Huile de Coco, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Italiamo Nocciola. Snacks/Autre: Damiano Nocciola. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Cuisiner - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 5 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lucetterobert
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