Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
|
44,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 48,54g | Prot: 94,38g | Glu: 104,97g.
Petit Déjeuner: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог 1%, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Яйцо Куриное, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, 0 Калорий Птичье Молоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Персипан, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Ашан Халва Молочная с Миндалем, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Персипан, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1305 kcal
|
Exercice:
Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|