Journal de jimoucher, 15 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1609 kcal Gras: 29,90g | Prot: 137,62g | Glu: 201,73g.   Petit Déjeuner:  Pruneau Sec, Valblanc Fromage Blanc 0%,  Pommes Rouges Delicieuses,  Nashi,  Café au Lait. Déjeuner: Hyper U Yaourt Brassé Nature,  Sardines Grillées,  Daurade,  Calmar Frit,  Vinaigrette Maison, Grand Frais Carotte Râpée. Dîner: Hyper U Yaourt Brassé Nature,  Escalope de Poulet. Snacks/Autre:  Melons d'Eaux,  Datte,  Datte, Ivoria Dessert Chocolat Noir,  Café Expresso, Ivoria Dessert Chocolat Noir,  Café Expresso,  Melon, Coca-Cola Coca-Cola. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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