Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2013
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 67,02g | Glu: 130,37g.
Petit Déjeuner: Amandes, Omelette ou Oeuf Brouillé, U Yaourt à Boire, Thé Vert. Déjeuner: Vinaigrette, Banane, Fraises, Camembert, Champignons, Oeuf Dur, Salade Verte, Carrefour Pain Complet. Dîner: Nectarines, Figues, Fromage de Chèvre, Carrefour Pain Complet, Beurre, Poireau Cuit, Auchan Crème Fluide Entière, Vin de Table Blanc, Noix de Saint Jacques. Snacks/Autre: Amandes, Abricots, Oranges. plus...
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2023 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 3 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Repos - 13 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Madeline D
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