Journal de ilMazz79, 16 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2269 kcal Gras: 55,04g | Prot: 132,11g | Glu: 303,08g.   Petit Déjeuner:  Porridge ultimo, Milbona Skyr Magro Bianco,  Mix frutta secca e miele,  Mandorle. Déjeuner:  Percoca, Certossa Pan Bauletto Integrale , Vongole, Barilla Pasta. Dîner: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo,  Rucola,  Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale,  Pomodori. Snacks/Autre: Un Attimo Protein Barretta 20%,  Banana. plus...
1881 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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