Journal de mg4989, 16 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
72 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1695 kcal Gras: 62,76g | Prot: 72,22g | Glu: 210,02g.   Petit Déjeuner: U Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Tartines Craquantes au Blé Complet , U Miel de Fleurs, Danone Gervita,  Pastèque. Déjeuner:  Banane, Taillefine Recette au Fromage Blanc,  Parmesan (Râpé), Super U Crème Liquide Fluide & Légère 15%,  Tomates Cerises, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Persil Ail. Dîner: U Beurre Tendre Demi-Sel,  Comté, Super U Aiguillettes de Poulet,  Melon, U Pur'mie Extra Moelleux sans Croûte. Snacks/Autre: Haribo Rotella, Milka Cookies Sensations, Comté,  Pain,  Muffin banane coeur groseille. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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